O režime vrcholového športovca a o tom ako sa dá aj počas dlhej kariéry stále v niečom zlepšovať...
O čom sme sa rozprávali:
- Aké boli jej začiatky so športom? Kedy prišli prvé úspechy?
- Ktoré boli najdôležitejšie faktory v jej kariére?
- Ako vyzerá režim vrcholového športovca, čomu všetkému okrem špeciálneho tréningu sa musela venovať?
- Čomu vďačí za takú dlhú športovú kariéru?
- Čo znamenala podpora RedBullu a čo všetko sa o sebe dozvedela na testovaniach v ich diagnostickom centre v Rakúsku?
- Ako s trénerom menili spôsob prípravy aj v neskorých fázach kariéry a snažili stále zlepšovať.
- Ako dôležité bolo pracovať na mentálnej stránke.
- Kedy a akú zmenu spravila vo svojom stravovacom režime a aké benefity jej to prinieslo.
- Ako si udržiavala svoj pohybový aparát v stave, aby mohla vrcholovo pretekať , napriek zdravotným problémom?
- Ako a prečo využívala metódu vizualizácie?
