O cyklistike s Mgr. Adamom Szabom
Mgr. Adam Szabo
Cyklistika je dôvod, prečo som začal na študovať na FTVŠUK. Počas štúdia som získaval odborné znalosti v oblasti cyklistiky. Takto som sa dostal do Svetového cyklistického centra (World Cycling Center) pri UCI, najskôr ako študent pre doplňujúce vzdelanie a neskôr ako stážista. Po ukončení stáže na UCI som dokončil univerzitu a začal pracovať pre Slovenský zväz cyklistiky s národným juniorským tímom a tímom U23, neskôr aj pri zahraničných kontinentálnych tímoch, najskôr v Ázii, neskôr v Maďarsku. V súčasnosti pracujem ako tréner ženského tímu vo Švajčiarsku pod UCI.
O čom sme sa rozprávali:
- Ako sa pracuje v ženskom cyklistickom tíme pod hlavičkou UCI,
- Aké sú základné cyklistické disciplíny
- Aké sú základné fyziologické a výkonové parametre špičkových cyklistov (VO2max, mechanický výkon, FTP...)
- Aký je rozdiel medzi vrchármi a šprintérmi
- V čom vyniká Peter Sagan
- Aké objemy jazdia vrcholoví cyklisti a aké parametre sa využívajú na monitorovanie tréningu
- Či využívajú cyklisti doplnkové aktivity a silový tréning
- Ktoré krajiny/tímy patria k najlepším v práci s mládežou a v systéme prípravy
- Aké sú rozdiely medzi kontinentálnymi a „world class“ tímami
- Dotkli sme sa aj stravovania a dopĺňania energie počas pretekov
- V akých zónach intenzity sa pohybujú pretekári počas pretekov
- Aké sú Adamove typy na víťaza Tour de France
