Športová disciplína: Karate - kumiteTréner: Daniel KvasnicaBydlisko: Banská BystricaKategória podpory: A &nbsp;

large_karate.png

medium_karate.png

small_karate.png

thumbnail_karate.png

karate cover.png

large_P1466457_compressed.jpg

medium_P1466457_compressed.jpg

small_P1466457_compressed.jpg

thumbnail_P1466457_compressed.jpg

P1466457_compressed.jpg

large_P1466463_compressed.jpg

medium_P1466463_compressed.jpg

small_P1466463_compressed.jpg

thumbnail_P1466463_compressed.jpg

P1466463_compressed.jpg

large_P1466464_compressed.jpg

medium_P1466464_compressed.jpg

small_P1466464_compressed.jpg

thumbnail_P1466464_compressed.jpg

P1466464_compressed.jpg

large_Nina ME 19.6_3..jpeg

medium_Nina ME 19.6_3..jpeg

small_Nina ME 19.6_3..jpeg

thumbnail_Nina ME 19.6_3..jpeg

Nina ME 19.6_3..jpeg

large_Nina ME 19.6_5..jpeg

medium_Nina ME 19.6_5..jpeg

small_Nina ME 19.6_5..jpeg

thumbnail_Nina ME 19.6_5..jpeg

Nina ME 19.6_5..jpeg

large_Nina ME 19.6_2..jpeg

medium_Nina ME 19.6_2..jpeg

small_Nina ME 19.6_2..jpeg

thumbnail_Nina ME 19.6_2..jpeg

Nina ME 19.6_2..jpeg

Kvasnicová

Karatisti NŠC za zúčastnili turnaja Karate1 Youth League v Poreč v Chorvátsku v období od 27.06. do 30.06.2024. Turnaja sa celkovo zúčastnilo 3 262 pretekárov zo 70 krajín celého sveta.&nbsp;Ako sa im darilo?&nbsp;Alexandra Zeumerová v Cadet Kumite Female +61 kg vybojovala zlatú medailu. V kategórii nastúpilo 86 pretekárok zo 70 krajín celého sveta.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Zeumerova_5e5ee50b89.jpeg"></figure>&nbsp;Nina Kvasnicová v kategórii U21 Kumite Female -55kg vybojovala skvelé 3. miesto. V kategórii nastúpilo 39 pretekárok zo 70 krajín celého sveta.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Kvasnicova_d9fd6fbe92.jpeg"></figure>&nbsp;Lukáš Bohunický v kategórii Junior Kumite Male +76kg skončil na 7. mieste. V kategórii nastúpilo 86 pretekárov zo 70 krajín celého sveta.Rebeca Mrázová (IŠT) v kategórii Junior Kata Female skončila na 9. mieste. V kategórii nastúpilo 110 pretekárok zo 70 krajín celého sveta.&nbsp;Blahoželáme!&nbsp;FOTO: karate.sk

thumbnail_Kvasnicova.jpeg

Kvasnicova.jpeg

Ako sa darilo karatistom NŠC na Karate 1 Youth League v Chorvátsku?

Od 8. do 12. mája sa v chorvátskom Zadare konajú 59. Majstrovstvá Európy seniorov v karate. Zastúpenie slovenského výberu tvoria aj karatisti Národného športového centra.&nbsp;Nina Kvasnicová skončila v Kumite seniorky - 55 kg na 7. mieste. V kategórii štartovalo 31 pretekárov z 31 krajín celej Európy<figure class="image"><img src="/uploads/image016_4ffa1cd318.jpg"></figure>&nbsp;&nbsp;Sára Krivdová v kategórii Kumite seniory - 68 kg žiaľ nebojovala o umiestnenie keď prehrala v 1.kole s kosovskou súperkou 0:3. V kategórii štartovalo 29 pretekárok z 29 krajín celej Európy.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image021_ce2a4b7ad2.jpg"></figure>&nbsp;Gratulujeme!&nbsp;Zdroj: Slovak Karate Union&nbsp;

large_P1466463_compressed_d7796e5762.jpg

medium_P1466463_compressed_d7796e5762.jpg

small_P1466463_compressed_d7796e5762.jpg

thumbnail_P1466463_compressed_d7796e5762.jpg

P1466463_compressed_d7796e5762.jpg

Karatisti NŠC na 59. Majstrovstvách Európy seniorov 2024

V Národnom športovom centre sme prijali niekoľko športovcov, ktorým riaditeľ Národného športového centra Vladimír Baluška a zástupca riaditeľa a vedúci športového oddelenia Štefan Gribanin zablahoželali a poďakovali k výborným výsledkom v uplynulom období.&nbsp;Karatistka Alexandra Zeumerová<figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_12_14_14_2_47e3acee0e.jpeg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_12_14_14_3_6ea86c6660.jpeg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_12_14_14_3648198354.jpeg"></figure>&nbsp;Karatistka Nina Kvasnicová<figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_13_04_46_d4b5b16d6d.jpeg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_13_05_19_d11366c58a.jpeg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_13_04_42_f54be9e286.jpeg"></figure>&nbsp;Cyklokrosárka Viktória Chladoňová<figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_14_47_32_2_accd3c2154.jpeg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_14_47_32_3_42d66577db.jpeg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2024_04_03_at_14_47_32_57b1870a79.jpeg"></figure>

large_WhatsApp Image 2024-04-03 at 14.47.32 (3).jpeg

medium_WhatsApp Image 2024-04-03 at 14.47.32 (3).jpeg

small_WhatsApp Image 2024-04-03 at 14.47.32 (3).jpeg

thumbnail_WhatsApp Image 2024-04-03 at 14.47.32 (3).jpeg

WhatsApp Image 2024-04-03 at 14.47.32 (3).jpeg

V NŠC sme poblahoželali niekoľkým športovcom k ich dobrým výkonom

Karatisti Národného športového centra sa počas uplynulých dní (od 15. do 17. marca) zúčastnili na 44. ročníku VEĽKEJ CENY SLOVENSKA, v Peugeot Aréne v Bratislave.&nbsp;&nbsp;Nina Kvasnicová v kumite female seniors -55 kg získala zlatú medailu. &nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_1203_40dcffb880.jpg"></figure>&nbsp;Lukáš Bohunický v kumite male U21 -84 kg vybojoval bronzovú medailu. Nina Erdélyiová (IŠT) v kumite female seniors +68 kg získala rovnako bronzovú medailu.Okrem toho Lukáš Bohunický v kumite junior +76 kg vybojoval zlatú medailu.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_1204_34809ed316.jpg"></figure><figure class="image"><img src="/uploads/GP_2_f8f702b87f.jpg"></figure>Gratulujeme!

medium_IMG_1203.jpg

small_IMG_1203.jpg

thumbnail_IMG_1203.jpg

IMG_1203.jpg

Kvasnicová zlatá, Bohunický zlatý a bronzový a Erdélyiová s bronzom na 44th Grand Prix Slovakia

Karatistka Národného športového centra Nina Kvasnicová sa od 15. do 17. marca zúčastní 44.ročníka VEĽKEJ CENY SLOVENSKA, v Peugeot Aréne v Bratislave. Okrem nej vystúpia aj ďalší karatisti NŠC - Lukáš Bohunický a Nina Erdélyiová (IŠT).&nbsp;O ich výsledkoch vás budeme informovať.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/GP_2024_e2503ccc1e.jpg"></figure>&nbsp;Zdroj: karate.sk&nbsp;

thumbnail_GP 2022-188.jpg

GP 2022-188.jpg

Nina Kvasnicová sa predstaví na 44th GRAND PRIX SLOVAKIA 

Dosiahnuť na najvyššie méty a&nbsp;dostať za to uznanie. To je najväčším zadosťučinením pre každého športovca. Ak si tieto úspechy niekto všimne a&nbsp;ocení ich, je to bonus navyše. Národné športové centrum (NŠC) na svojich športovcov nezabúda a&nbsp;každoročne organizuje slávnostné vyhlásenie Športovec Národného športového centra. Ocenenia za rok 2023 si športovci a&nbsp;ich tréneri prevzali v&nbsp;priestoroch Slovenského olympijského a&nbsp;športového múzea. Medzi ceny, ktoré si naši športovci odniesli, patrili aj hodinky G-Shock, za ktoré ďakujeme partnerovi podujatia.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/nsc_sport_1_0_1_49c1b626b1.jpg"></figure>&nbsp;Ceny si športovci prebrali z rúk štátneho tajomníka Ministerstva cestovného ruchu a&nbsp;športu SR Jána Krišandu,&nbsp;štátneho tajomníka Ministerstva školstva, vývoja, výskumu a&nbsp;mládeže SR Jána Hrinku, riaditeľa Národného športového centra&nbsp; Vladimíra Balušku a&nbsp;ďalších významných osobností.&nbsp;&nbsp;Ocenenie si za rok 2023 prevzalo 18 športovcov a&nbsp;ich trénerov v&nbsp;priestoroch Slovenského olympijského a&nbsp;športového múzea. Prvou kategóriou ocenených boli mladé športové talenty - tenistka Mia Pohánková, karatisti Alexandra Zeumerová s&nbsp; Lukášom Bohunickým. „Talentovaných športovcov je dôležité podporovať už v&nbsp;mladom veku. Ak to nezanedbáme, vrátia nám to neskôr v&nbsp;seniorských kategóriách. Za NŠC sme radi, že i naším najmladším športovcom sa v&nbsp;uplynulom roku darilo uspieť. Slávnostné oceňovanie je poďakovaním za ich odvedenú prácu,“&nbsp;povedal na úvod Vladimír Baluška, riaditeľ NŠC.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/nsc_sport_1_0_4_a751e7f782.jpg"></figure>&nbsp;Za športové výkony si ocenenie v&nbsp;jednotlivých kategóriach prebralo ďalších 13 športovcov. Medzi ocenenými nemohol chýbať náš úspešný cyklista Martin Svrček, ktorý na&nbsp;MS U23 v&nbsp;Glasgowe v&nbsp;cestnej cyklistike vybojoval pre Slovensko bronz. Jedno z&nbsp;najkrajších športových období prežíva určite Renáta Jamrichová, ktorá je čerstvou juniorskou grandslamovou šampiónkou v dvojhre z Australian Open. „Aktuálne prežívam najlepšie obdobie kariéry. Moja forma z&nbsp;roka na rok graduje a&nbsp;to aj vďaka podpore NŠC. Som rada, že si v&nbsp;NŠC všimli môj talent a&nbsp;ocenili moje úsilie byť najlepšou na svete,“&nbsp;dodala naša úspešná tenistka Renáta Jamrichová.&nbsp;Ocenenia si od NŠC zaslúžili aj boxerka Nicole Ďuríková, vesliar Peter Strečanský, karatistky Nina Kvasnicová, Lucia Mrázová a Sára Krivdová, lukostrelkyňa Denisa Baránková, plavec Samuel Košťál, športová lezkyňa Martina Buršíková, tenistka Nina Vargová, športová strelkyňa Kamila Novotná a zápasníčka&nbsp;Zsuzsanna Molnár.&nbsp;Za aktívnu propagáciu NŠC a&nbsp;športové výkony si dekrét prevzali gymnastka Barbora Mokošová a&nbsp;boxer Andrej Csemez, ktorí aktuálne bojujú o&nbsp;miestenku na letnú olympiádu do Paríža. „Momentálne smeruje celá moja príprava k&nbsp;účasti na OH v&nbsp;Paríži. Účasť na olympiáde je pre každého športovca najväčším úspechom. Som rada, že NŠC ma v&nbsp;tejto snahe podporuje a&nbsp;dôkazom toho je aj táto cena,“&nbsp;povedala Barbora Mokošová.&nbsp;Avšak, jedinečné okamihy zo stupňov víťazov a&nbsp;pocity zo skvelých výsledkov by títo športovci neprežívali bez kvalitnej prípravy, o&nbsp;ktorú sa starajú ich trénerky a&nbsp;tréneri. Za ich výnimočný prístup k&nbsp;práci sa im okrem ich zverencov odvďačilo aj NŠC oceneniami, ktoré si prebrali spolu so svojimi zverencami. „Na to, aby si ťa ľudia všimli a&nbsp;zapamätali, musíš byť najlepší. Za každým športom je neuveriteľné množstvo driny a&nbsp;odriekania. Ľudia vidia iba špičku ľadovca. Som rád, že NŠC nezabúda aj na tých, ktorí stoja v&nbsp;pozadí úspechu športovcov. A&nbsp;nie sme to len my tréneri. Sú to celé tímy ľudí, ktorí sa na tom podieľajú. Ďakujem NŠC v&nbsp;mene všetkých tréneriek a&nbsp;trénerov, že na nás nezabúdajú,“&nbsp;povedal na záver Tomi KID Kovács.&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/nsc_sport_1_0_6_06d8481567.jpg"></figure>

large_nsc_sport_1.0-6.jpg

medium_nsc_sport_1.0-6.jpg

small_nsc_sport_1.0-6.jpg

thumbnail_nsc_sport_1.0-6.jpg

nsc_sport_1.0-6.jpg

Národné športové centrum ocenilo 18 športovcov a ich trénerov na slávnostnom vyhlásení Športovec Národného športového centra 2023

Výborné výkony predviedli mladé karatistky Národného športového centra na európskom šampionáte v&nbsp;karate v&nbsp;kategóriách kadetov, juniorov a&nbsp;do 21 rokov.&nbsp;Nina Kvasnicová v kategórii kumite do 55 kg tesne prehrala vo finále s Kseniou Drončankovou z Poľska a odnáša si tak striebornú medailu. Blahoželáme!&nbsp;V kategórii kumite do 61 kg vyhrala v boji o tretie miesto Alexandra Zeumerová nad Elisou Cattaneovou z Talianska. Gratulujeme!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_0219_024e60a03a.jpg"></figure>&nbsp;Na podujatí štartovalo celkovo 1160 karatistov a karatistiek zo 49 krajín.&nbsp;Foto: IG karateinsight a karatefokus

large_IMG_0218.jpg

medium_IMG_0218.jpg

small_IMG_0218.jpg

thumbnail_IMG_0218.jpg

IMG_0218.jpg

Nina Kvasnicová a Alexandra Zeumerová s medailami na ME v Tbilisi

Karatistka Národného športového centra Nina Kvasnicová si zmerala sily s tými najlepšími karatistkami sveta na 26th World Senior Karate Championships v Budapešti. Jej premiéra v dospelej kategórii priniesla 2 vyhrané zápasy v jednotlivcoch, 2 v družstvách a jednu prehru.&nbsp;Aj keď tentokrát sa Nina zaobišla bez medailového umiestnenia, odnáša si z turnaja nové a cenné skúsenosti, ktoré vedú k ďalším úspechom. Gratulujeme!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/398234012_357532046673260_3497169771863998193_n_f4510ee700.jpg"></figure>

large_396870279_357532126673252_8913395909100513391_n.jpg

medium_396870279_357532126673252_8913395909100513391_n.jpg

small_396870279_357532126673252_8913395909100513391_n.jpg

thumbnail_396870279_357532126673252_8913395909100513391_n.jpg

396870279_357532126673252_8913395909100513391_n.jpg

Nina Kvasnicová súperila proti najlepším

Croatian Karate Open 2023&nbsp;Nina Kvasnicová obsadila v kategórii senioriek do 55kg 1.miesto a v kategórii U21 do 55kg taktiež 1.miesto.&nbsp;Lucia Mrázová obsadila v kategórii U21 do 50kg 3. miesto a medzi seniormu rovnako 3.miesto.Alexandra Zeumerová v kategórii senioriek do 61 kg obsadila 1. miesto.&nbsp;Dievčatám gratulujeme k úspešným výsledkom!

large_IMG-20230930-WA0025.jpg

medium_IMG-20230930-WA0025.jpg

small_IMG-20230930-WA0025.jpg

thumbnail_IMG-20230930-WA0025.jpg

IMG-20230930-WA0025.jpg

Úspešné vystúpenia karatistiek na Croatian Karate Open 2023

Úspešné vystúpenia majú za sebou karatisti Národného športového centra, ktorí sa predstavili na turnaji Eurocup-e 2023 v rakúskom meste Zell am See.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Whats_App_Image_2023_05_20_at_17_13_49_080ff7d771.jpeg"></figure>&nbsp;Roman Hrčka vybojoval 1. miesto v kategórii kata muži u21.&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_20230522_WA_0002_82aac18e81.jpg"></figure>&nbsp;Nina Kvasnicová vybojovala 1.miesto v kategórii U21 -55kg.&nbsp;&nbsp;Alexandra Zaumerová, zaradená v rámci projektu IŠT, vybojovala 3.miesto.Tereza Takáčová, zaradená v rámci projektu IŠT, vybojovala 3.miesto.&nbsp;Gratulujeme všetkým karatistom ku skvelým výsledkom!&nbsp;&nbsp;&nbsp;

large_IMG-20230522-WA0001.jpg

medium_IMG-20230522-WA0001.jpg

small_IMG-20230522-WA0001.jpg

thumbnail_IMG-20230522-WA0001.jpg

IMG-20230522-WA0001.jpg

Úspešné vystúpenia karatistov na Eurocup-e 2023

Tento víkend sa členka Národného športového centra Nina Kvasnicová zúčastnila na medzinárodnej nominačnej súťaži v srbskom Čačaku, kde ostaršená v seniorskej kategórii do 55kg spomedzi 21 pretekárok z 9 krajín obsadila vynikajúce 3.miesto.&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Image_25_04_2023_at_00_02_c6fd6e0312.jpeg"></figure>&nbsp;Gratulujeme!

medium_Image 25-04-2023 at 00.02.jpeg

small_Image 25-04-2023 at 00.02.jpeg

thumbnail_Image 25-04-2023 at 00.02.jpeg

Image 25-04-2023 at 00.02.jpeg

Nina Kvasnicová tretia na súťaži v srbskom Čačaku

V dňoch 17. - 19. februára 2023 sa v NTC aréne v Bratislave uskutočnil v poradí už 43.ročník najprestížnejšieho slovenského medzinárodného turnaja v karate - GRAND PRIX SLOVAKIA. Ten sa považuje vôbec za najväčší turnaj v Európe. Na tomto ročníku sa registrovalo 27 krajín sveta, viac ako 1800 pretekárov v 2500 prihláseniach z viac ako 250 klubov.&nbsp;Na turnaji sa zúčastnili aj reprezentanti zaradení v Národnom športovom centre.&nbsp;Športovci zaradení v elite kategórii vybojovali štyri medaily.&nbsp;&nbsp;Roman Hrčka vybojoval dve medaile. Striebornú v kategórii Kata U21 a bronzovú v Kata Seniors.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/5_miesto_na_m_S_pre_juniorov_326c203f59.png"></figure>&nbsp;Nina Kvasnicová v kategórii Kumite U21 do 55 kg vybojovala striebornú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/NSC_ELITE_Kvasnicova_c38bbfbd98.jpg"></figure>&nbsp;Adi Gyurík v kategórii Kumite Seniors do 84 kg vybojoval bronzovú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/NSC_ELITE_Gyurik_77a1ac8e91.jpg"></figure>&nbsp;Športovcom, ktorí sú zaradení v rámci projektu “ITŠ” (Identifikácia športového talentu) sa darilo nasledovne:&nbsp;Anna Váczy v kategórii Kumite U21 do 61 kg vybojovala zlatú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/IST_NSC_Vaczy_27c9abcc05.jpg"></figure>&nbsp;Lukáš Bohunický v kategórii Kumite Juniors nad 76 kg vybojoval zlatú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/IST_NSC_Bohunicky_7700b91380.JPG"></figure>&nbsp;Malik Bagaev v kategórii Kumite U21 nad 84 kg vybojoval zlatú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/IST_NSC_Bagaev_4bbcebecec.jpg"></figure>&nbsp;Tereza Takáčová v kategórii Kata U21 vybojovala zlatú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/IST_NSC_Takacova_dcf38536aa.jpg"></figure>&nbsp;Denis Filip v kategórii Kata Juniors vybojoval zlatú medailu.Rebeca Mrázová v kategórii Kata Juniors vybojovala striebornú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/IST_NSC_Mrazova_R_7a7a41b8e0.jpg"></figure>&nbsp;Alexandra Zeumerová v kategórii Kumite Cadets do 54 kg bronzovú medailu.<figure class="image"><img src="/uploads/IST_NSC_Zeumerova_07afabaa8c.jpg"></figure>&nbsp;Všetkým gratulujeme ku skvelým výkonom a výsledkom!&nbsp;Foto: Slovak Karate Union

large_332358302_1156009195059650_7261922725057682887_n.jpg

medium_332358302_1156009195059650_7261922725057682887_n.jpg

small_332358302_1156009195059650_7261922725057682887_n.jpg

thumbnail_332358302_1156009195059650_7261922725057682887_n.jpg

332358302_1156009195059650_7261922725057682887_n.jpg

Úspešné výsledky karatistov na GRAND PRIX SLOVAKIA

Skvelé výsledky karatistov Národného športového centra na ME kadetov, juniorov a U21&nbsp;Od 3. do 5. februára sa v cyperskom meste Larnaca uskutočnili 50. Majstrovstvá Európy kadetov, juniorov a U21 v karate. Na ME sa registrovalo 1139 reprezentantov zo 48 krajín.&nbsp;Nina Kvasnicová v kategórii kumite juniorky do 53kg vybojovala bronz v konkurencii 29 reprezentantiek z 29 krajín Európy.<figure class="image"><img src="/uploads/5_miesto_na_m_S_pre_juniorov_2_277a53f96f.png"></figure>&nbsp;Sára Krivdová v kategórii kumite U21 do 68kg vybojovala bronz v konkurencii 27 reprezentantiek z 27 krajín Európy.<figure class="image"><img src="/uploads/9_cf38193bec.png"></figure>&nbsp;Lucia Mrázová v kategórii kumite U21 do 50kg vybojovala bronz v konkurencii 29 reprezentantiek z 29 krajín Európy.<figure class="image"><img src="/uploads/10_ee583d0790.png"></figure>&nbsp;7. miesto vybojoval Roman Hrčka v kategórii kata st.juniori U21 v konkurencii 29 reprezentantov z 29 krajín Európy.<figure class="image"><img src="/uploads/11_c8691383f9.png"></figure>&nbsp;Športovci zaradení v pilotnom projekte “Identifikácia športových talentov”&nbsp;Lukáš Bohunický v kategórii kumite kadeti nad 70kg vybojoval skvelú zlatú medailu v konkurencii 31 reprezentantov z 31 krajín Európy.Alexandra Zeumerová v kategórii kumite kadetky do 54kg vybojovala fantastickú zlatú medailu v konkurencii 33 reprezentantiek z 33 krajín Európy.Rebeca Mrázová v kategórii kata juniorky vybojovala výbornú striebornú medailu v konkurencii 32 reprezentantiek z 32 krajín Európy.Malik Bagaev v kategórii kumite st.juniori nad 84kg vybojoval 5.miesto v konkurencii 27 reprezentantov z 27 krajín Európy.Denis Filip v kategórii kata juniori vybojoval 9.miesto v konkurencii 27 reprezentantov z 27 krajín Európy.Tereza Takáčová v kategórii kata st.juniorky U21 vybojovala 11.miesto v konkurencii 27 reprezentantiek z 27 krajín Európy.&nbsp;Srdečne blahoželáme a ďakujeme za skvelú reprezentáciu!&nbsp;&nbsp;Foto: Slovak Karate Union&nbsp;

large_IMG-20230205-WA0016.jpg

medium_IMG-20230205-WA0016.jpg

small_IMG-20230205-WA0016.jpg

thumbnail_IMG-20230205-WA0016.jpg

IMG-20230205-WA0016.jpg

Skvelé výsledky karatistov na ME

Skvelé výsledky Ninky Kvasnicovej na Svetovom pohári mládeže K1 v Benátkach!&nbsp;Na turnaji K1 Youth League Venice (9. - 11. 12. 2022) sa prezentovalo 2413 pretekárov &nbsp;z 58 krajín sveta.&nbsp;Svoje zlaté umiestnenie Ninka získala v kategórii “Junior Kumite Female-53 kg”, v ktorej o víťazstvo bojovalo 63 karatistiek z 26 krajín sveta.&nbsp;Ninka zvíťazila vo všetkých svojich 6 zápasoch.&nbsp;Blahoželáme!&nbsp;<figure class="image image_resized" style="width:99.21%;"><img src="/uploads/image_6e6dad6cd7.png"></figure>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_f3baa1063c.png"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_7d58ac1892.png"></figure>&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_5833aca427.png"></figure>

large_image.png

medium_image.png

small_image.png

thumbnail_image.png

image.png

Nina Kvasnicová vybojovala ďalšie zlato

Dňa 3.12.2022 sa konali Majstrovstvá Slovenska kadetov, juniorov a U21 v karate Roman Hrčka – vyhral 1. miesto v kategórii Kata OPEN juniori a starší juniori, konkurencia 9 súťažiacich a 1. miesto v kategórii Kata U21 muži v konkurencii 4 súťažiacich. Zároveň je aj víťazom Slovenského pohára za rok 2022.&nbsp;Nina Kvasnicová – vyhrala 1. miesto v kategórii Kumite juniorky do 53 kg v konkurencii 7 súperiek, a tak obhájila titul Majsterka Slovenska 2022 v karate. Sára Krivdová – v kategórii Kumite U21- 68kg získala titul Absolútny víťaz Slovenského pohára. Srdečne blahoželáme!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/roman_hrcka_f21cee732d.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/nina_kvasnicova_1e397bebe5.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/sara_krivdova_af432bc73d.jpeg"></figure>

large_roman hrčka.jpeg

medium_roman hrčka.jpeg

small_roman hrčka.jpeg

thumbnail_roman hrčka.jpeg

roman hrčka.jpeg

Karatisti Národného športového centra úspešne ukončili rok

Počas druhého novembrového víkendu sa v Budapešti konal medzinárodný nominačný turnaj v karate Hungarian Open Grand Prix 2022. Turnaja sa zúčastnilo 864 súťažiacich zo 17 krajín.&nbsp;Karatisti Národného športového centra dosiahli vynikajúce výsledky.Nina Kvasnicová 1.miesto v kategórii junioriek do 53kg.&nbsp;&nbsp;Sára Krivdová 1. miesto v kategórii Kumite U21 do 68 kg.Roman Hrčka 2.miesto v kategórii Kata.Lukáš Bohunický 1.miesto v kategórii Kumite dorastenci nad 70 kg.&nbsp;Blahoželáme!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_20221112_WA_0000_9643a0f588.jpg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_20221112_WA_0001_22744af382.jpg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Bohunicky_na_Budapest_Open_c22672ceff.jpg"></figure>

large_Bohunický - na Budapest Open.jpg

medium_Bohunický - na Budapest Open.jpg

small_Bohunický - na Budapest Open.jpg

thumbnail_Bohunický - na Budapest Open.jpg

Bohunický - na Budapest Open.jpg

3 zlaté a 1 strieborná mediala na Hungarian Open Grand Prix 2022 

Dňa 5.novembra sa konal Slovenský pohár U21, juniorov, dorastencov a mladších dorastencov v karate. Bola to nominačná súťaž na Majstrovstvá Slovenska 2022, ktoré sa uskutočnia v decembri &nbsp;a na Majstrovstvá Európy, ktoré sa budú konať vo februári. Našim karatistom sa na SP darilo a prinášame vám prehľad ich výsledkov.&nbsp; Kata juniori 16-17 rokov - počet súťažiacich: 9 1. miesto: Filip Denis IŠTKata OPEN juniori a starší juniori - počet súťažiacich: 10 1. miesto: Hrčka RomanKata starší juniori 18-20 rokov - počet súťažiacich: 4 1. miesto: Hrčka Roman&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Roman_KE_SP_4099a7a374.JPG"></figure>&nbsp;Kumite juniorky 16-17 rokov do 53kg - počet súťažiacich: 5 1. miesto: Kvasnicová NinaKumite staršie juniorky 18-20 rokov do 68kg - počet súťažiacich: 2 1. miesto: Krivdová Sára&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Sara_krivdova_ke_sp_037a9a198f.jpeg"></figure>&nbsp;Kumite starší juniori 18-20 rokov OPEN - počet súťažiacich: 6 1. miesto: Bagaev Malik IŠTKumite starší juniori 18-20 rokov nad 84kg - počet súťažiacich: 2 1. miesto: Bagaev Malik IŠTKumite starší juniori 18-20 rokov do 84kg - počet súťažiacich: 4&nbsp;<ol><li>miesto: Kešeľak Dominik IŠT</li></ol>Kumite juniori 16-17 rokov do 68kg - počet súťažiacich: 12<ol><li>miesto: Sečkár Šimon IŠT</li></ol>Kumite starší juniori 18-20 rokov do 75kg - počet súťažiacich: 5 1. miesto: Janovčík Maroš IŠTKata OPEN juniori a starší juniori - počet súťažiacich: 10<ol><li>miesto: Štelcl Adam IŠT</li></ol>Kata OPEN juniori a starší juniori - počet súťažiacich: 10<ol><li>miesto: Filip Denis IŠT</li></ol>Kata starší juniori 18-20 rokov - počet súťažiacich: 4<ol><li>miesto: Štelcl Adam IŠT</li></ol>Kumite dorastenci 14-15 rokov nad 70kg - počet súťažiacich: 9<ol><li>miesto: Bohunický Lukáš&nbsp; IŠT</li></ol>Kata juniori 16-17 rokov - počet súťažiacich: 9 1. miesto: Filip Denis IŠTBlahoželáme a držíme palce na blížiacich sa majstrovstvách!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Lukas_Bohunicky_Pohar_KE_cce67b3e79.jpg"></figure>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

large_roman hrcka.JPG

medium_roman hrcka.JPG

small_roman hrcka.JPG

thumbnail_roman hrcka.JPG

roman hrcka.JPG

Karatisti Národného športového centra na turnaji Slovenského pohára v Košiciach

Karatistka Nina Kvasnicová v sobotu na Majstrovstvách sveta kadetov, juniorov a U21 v Turecku vybojovala bronzovú medailu. &nbsp;Zverenkyňa Daniela Kvasnicu súťažila v kategórii Kumite junioriek do 53 kg, v celkovej konkurencii 51 karatistiek z 51 krajín. Na šampionáte sa zúčastnilo 1861 športovcov zo 105 krajín. &nbsp; V prvom kole vyhrala s JOR &nbsp;2:0&nbsp; V druhom kole vyhrala s CRO 3:0&nbsp; V treťom kole vyhrala s ENG 4:0&nbsp; Vo štvrťfinále prehrala s VIE 1:4&nbsp; V repasáži vyhrala s ESA 5:1&nbsp; V zápase o bronzovú medailu porazila ALG 9:0.&nbsp;Gratulujeme a ďakujeme za reprezentáciu!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_2652b0b098.png"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_56e2fbffe8.png"></figure>

medium_Nina Kavsnicová.png

small_Nina Kavsnicová.png

thumbnail_Nina Kavsnicová.png

Nina Kavsnicová.png

Nina Kvasnicová získala na mládežníckych MS bronz

Nina Kvasnicová a Roman Hrčka ukončili prvý októbrový víkend so zlatými medailami!Od 1. do 2. októbra 2022 sa &nbsp;v poľskom meste Bielsko-Biała konala medzinárodná nominačná súťaž Polish Open 2022, na ktorej o víťazstvo zabojovalo 2344 karatistov z 28 krajín.&nbsp;1. miesto pre Ninu Kvasnicovú! Nina bojovala v kategórii junioriek do 53kg v konkurencii 29 reprezentantiek z 11 krajín.1. miesto pre Romana Hrčku! Roman bojoval v kategórii Kata muži u21 v konkurencii 24 reprezentantov z 11 krajín.&nbsp;Obrovská gratulácia obom karatistom k perfektným výsledkom! Ďakujeme za ukážkovú reprezentáciu!&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_e504158f79.png"></figure>&nbsp;

large_polish open karate.jpeg

medium_polish open karate.jpeg

small_polish open karate.jpeg

thumbnail_polish open karate.jpeg

polish open karate.jpeg

Zlaté medaily pre našich karatistov

24. septembra 2022 sa Nina Kvasnicová zúčastnila medzinárodnej súťaže 21st Karate Croatia Open, ktorá sa konala v chorvátskej Rijeke. Ninu trénuje jej otec, Daniel Kvasnica.Vo svojej kategórii junioriek do 53 kg obsadila perfektné 1. miesto&nbsp;v konkurencii 23 súťažiacich zo 7 krajín, domov tak nesie zlato.Blahoželáme Ninka a ďakujeme Ti za reprezentáciu!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Nina_Kvasnicova_3_5579888503.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Nina_Kvasnicova_4_304d979c83.jpeg"></figure>

large_Nina Kvasnicová 3.jpeg

medium_Nina Kvasnicová 3.jpeg

small_Nina Kvasnicová 3.jpeg

thumbnail_Nina Kvasnicová 3.jpeg

Nina Kvasnicová 3.jpeg

Ďalšia zlatá pre Ninu Kvasnicovú

10. septembra sa v Myjave konalo 1. kolo Slovenského pohára ml. dorastencov, dorastencov, juniorov a u21 a pre mnohých našich karatistov majú výsledky lesk zlata. Organizátorom súťaže bol Slovenský zväz karate.&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/image_386bd665d0.png"></figure> Kata OPEN juniori a starší juniori - počet súťažiacich: (7)&nbsp; 1. miesto: Hrčka Roman – Elit NŠC &nbsp; 2. miesto: Štelcl Adam – Projekt IŠT&nbsp; 5. miesto: Filip Denis – Projekt IŠT&nbsp;Kata starší juniori 18-20 rokov - počet súťažiacich: (3)&nbsp; 1. miesto: Hrčka Roman – Elit NŠC 2. miesto Štelcl Adam – Projekt IŠT&nbsp;Kumite juniorky 16-17 rokov do 53kg - počet súťažiacich: (5)&nbsp; 1. miesto: Kvasnicová Nina – Elit NŠC&nbsp;Kumite staršie juniorky 18-20 rokov do 68kg - počet súťažiacich: (2)&nbsp; 1. miesto: Krivdová Sára –Elit NŠC&nbsp;Kumite kadeti 14-15 rokov nad 70kg - počet súťažiacich: (8)&nbsp; 1. miesto: Bohunický Lukáš – Projekt IŠT&nbsp;Kumite starší juniori 18-20 rokov OPEN - počet súťažiacich: (6)&nbsp; 1. miesto: Janovčík Maroš – Projekt IŠT&nbsp; 2. miesto: Bagaev Malik – Projekt IŠT&nbsp; 5. miesto: Kešelák Dominik – Projekt IŠT&nbsp;Kumite starší juniori 18-20 rokov do 75kg - počet súťažiacich: (3)&nbsp; 1. miesto: Janovčík Maroš – Projekt IŠT&nbsp;Kumite starší juniori 18-20 rokov do 84kg - počet súťažiacich: (4)&nbsp; 2. miesto: Kešelák Dominik – Projekt IŠT&nbsp;Kumite starší juniori 18-20 rokov nad 84kg - počet súťažiacich: (4)&nbsp; 1. miesto: Bagaev Malik – Projekt IŠT Gratulujeme všetkým k super výsledkom!"Elit NŠC" sú naši elitný športovci Národného športového centra."Projekt IŠT" je náš pilotný projekt "Identifikácia športových talentov".

Slovenský pohár karate

V dňoch 17.-18. septembra sa konal medzinárodný turnaj – 25th Budapest Open, ktorého sa zúčastnili naši karatisti a dosiahli výborné výsledky.Išlo o nominačný turnaj na Majstrovstvá sveta kadetov, juniorov a U21, celkovo sa ho zúčastnilo&nbsp;1611 karatistov z 36 krajín sveta.&nbsp;Nina Kvasnicová obsadila v&nbsp;kategórii junioriek do 53 kg 1 miesto, spomedzi 34 súťažiacich zo 17 krajín.Sára Krivdová obsadila 2.miesto v&nbsp;kategórii Kumite seniorky do 68 kg.Adi Gyurík vybojoval bronzovú medailu v kategórii Kumite seniori do 84 kg, spomedzi 33 súťažiacich z 15 krajín. Adi je vo svetovom rebríčku aktuálne na 35.mieste.Roman Hrčka sa v kategórii Kata seniori umiestnil na 1. mieste (29 štartujúcich zo 16 krajín) a v kategórii Kata U21 obsadil 3.miesto (23 štartujúcich z 12 krajín).&nbsp;Ďakujeme vám za reprezentáciu a gratulujeme !&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/budapest_open_b8f8ec9652.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/budapest_open_2_1765b855b5.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/budapest_open_3_7ee390f407.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/budapest_open_4_94beda9745.jpeg"></figure>&nbsp;

large_budapest open 2.jpeg

medium_budapest open 2.jpeg

small_budapest open 2.jpeg

thumbnail_budapest open 2.jpeg

budapest open 2.jpeg

Naši karatisti na 25th Budapest Open

Na medzinárodnom turnaji Banzai Cup Berlín 2022, ktorý sa uskutočnil 3.septembra, sa zúčastnilo 31 krajín a 1211 štartujúcich. Po intenzívnej letnej príprave a dvojfázových tréningoch si z prvého turnaja v novej sezóne odniesli športovci Národného športového centra tri medaily: Nina Kvasnicová vybojovala 1.miesto v kategórii junioriek do 53 kg. Roman Hrčka vybojoval 1.miesto v kategórii Kata muži. Sára Krivdová obsadila 3. miesto v kategórii Kumite, U21 do 68kg.Srdečne vám gratulujeme a ďakujeme za reprezentovanie !&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/banzai_cup_3ebc6b99e5.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/banzai_cup_nina_kvasnicova_589a74b485.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/banzai_cup_roman_hrcka_d69eeaa265.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/cbb2338f_cec8_42a9_9d61_7fe0b4900da3_411f9c679d.jpg"></figure>

large_banzai cup.jpeg

medium_banzai cup.jpeg

small_banzai cup.jpeg

thumbnail_banzai cup.jpeg

banzai cup.jpeg

Úspechy našich karatistov na medzinárodnej nominačnej súťaži BANZAI CUP BERLÍN 2022

V utorok 21. júna 2022 si Ninka Kvasnicová osobne prevzala ocenenie za titul aktuálnej MAJSTERKY EURÓPY za r. 2022, od pána riaditeľa Národného športového centra - Ing. Vladimíra Balušku.&nbsp;Ninka, ďakujeme za vzornú reprezentáciu a prajeme Ti aj naďalej veľa úspechov!&nbsp;Viac o jej úspechu sa dočítate tu: <a href="https://narodnesportovecentrum.sk/blog/nina-kvasnicova-je-majsterka-europy-v-karate" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://narodnesportovecentrum.sk/blog/nina-kvasnicova-je-majsterka-europy-v-karate</a>&nbsp;&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Baluska_Ninka_1_899e0494bd.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Baluska_Ninka_4ec1b32b63.jpeg"></figure>

large_Baluška Ninka2.jpeg

medium_Baluška Ninka2.jpeg

small_Baluška Ninka2.jpeg

thumbnail_Baluška Ninka2.jpeg

Baluška Ninka2.jpeg

Riaditeľ Národného športového centra ocenil Majsterku Európy 2022 v karate - Ninu Kvasnicovú

Skvelé pôsobenie slovenských reprezentantov na &nbsp;Majstrovstvách Európy kadetov, juniorov, U21 2022 v karate, v Prahe !&nbsp; SLOVENSKO sa s počtom 2 zlatých a 3 strieborných medailí umiestnilo v medailovej štatistike na krásnom 5.mieste zo 48 krajín Európy. Členovia Národného športového centra: 1. miesto <a href="https://narodnesportovecentrum.sk/sportovci/kvasnicova-nina" target="_blank" rel="noopener noreferrer">NINA KVASNICOVÁ </a>- Majsterka Európy - kumite juniorky - 53 kg&nbsp;&nbsp;Viac o jej úspechu sa dočítate tu: <a href="https://narodnesportovecentrum.sk/blog/nina-kvasnicova-je-majsterka-europy-v-karate">https://narodnesportovecentrum.sk/blog/nina-kvasnicova-je-majsterka-europy-v-karate</a>&nbsp; 5. miesto <a href="https://narodnesportovecentrum.sk/sportovci/roman" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ROMAN HRČKA</a> - kata st. juniori U21&nbsp; ĎAKUJEME ZA REPREZENTÁCIU A GRATULUJEME !!&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Karate_ME_2022_7c084427e0.jpg"></figure>

large_Karate ME2022.jpg

medium_Karate ME2022.jpg

small_Karate ME2022.jpg

thumbnail_Karate ME2022.jpg

Karate ME2022.jpg

Úžasné výsledky našich reprezentantov na ME v Prahe

<a href="https://narodnesportovecentrum.sk/sportovci/kvasnicova-nina" target="_blank" rel="noopener noreferrer">NINA KVASNICOVÁ </a>JE MAJSTERKA EURÓPY V KARATE! 14. Majstrovstvá Európy kadetov, juniorov a U21 sa konali v Prahe 17.-19. júna 2022&nbsp; V nedeľu Ninka získala 1.miesto v kategórii karate kumite junioriek do 53kg , čím si úspešne obhájila minuloročný titul. V kategórii bolo 31 súťažiacich z 31 krajín. 1.kolo vyhrala s ITA 5:3 2.kolo vyhrala s FRA 10:2 3.kolo vyhrala s POL 1:0 4.kolo vyhrala s SLO 8:7 Vo finále vyhrala s reprezentantkou Ukrajiny 3:0 SRDEČNE GRATULUJEME A TEŠÍME SA S TEBOU !!!&nbsp;&nbsp;<figure class="image image-style-align-center"><img src="/uploads/Nina_ME_19_6_4a2f5a80d7.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Nina_ME_19_6_6_4935296c8b.jpeg"></figure>&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/Nina_ME_19_6_5_670067a5df.jpeg"></figure>

Nina Kvasnicová je majsterka Európy v karate

24.&nbsp; mája sme navštívili Ninku v&nbsp;jej rodnom meste, v&nbsp;Nitre, kde nás previedla jej tréningom.<a href="https://narodnesportovecentrum.sk/sportovci/kvasnicova-nina" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Nina Kvasnicová</a> je členkou Národného športového centra a&nbsp;v&nbsp;auguste 2021 získala titul majsterky Európy v&nbsp;kategórii kumite junioriek do 48kg, v najväčšom fínskom meste – Tampere.&nbsp;Momentálne sa Ninka pripravuje na blížiace sa Majstrovstvá Európy v&nbsp;Prahe (17. - 19. 6. 2022), kde bude obhajovať svoj titul majsterky Európy v novej kategórii.&nbsp;&nbsp;Ninka, držíme Ti palce, aby si na Majstrovstvách uspela a&nbsp;dosiahla vytúžené ciele.&nbsp;<a href="https://narodnesportovecentrum.sk/novinky/videogaleria/videa#23" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Pozrite si zostrih z tréningu</a>&nbsp;<figure class="image"><a href="https://narodnesportovecentrum.sk/novinky/videogaleria/videa#23" target="_blank" rel="noopener noreferrer"><img src="/uploads/trening_s_ninou_kvasnicovou_cover_fb8feaa824.jpg"></a></figure>&nbsp;Prinášame vám inšpiratívny rozhovor s&nbsp;Ninkou, kde nám prezradila, kto je jej najväčší motivátor, ale&nbsp;aj čo by si odkázala v&nbsp;začiatkoch kariéry.&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Aký bol Tvoj športový idol v&nbsp;detstve?&nbsp; &nbsp; „Odmalička mi tatino – tréner púšťal rôzne videá a&nbsp;zápasy najlepších karatistov a&nbsp;mňa hneď zaujal azerbajdžanský dvojnásobný majster sveta a&nbsp;momentálne aj olympijský medailista Aghayev Rafael. Páčilo sa mi na ňom, akým spôsobom zápasil, ale najmä jeho odhodlanie. Tento pretekár, napriek tomu, že nikdy nemal veľké predpoklady na karate (je malý s krátkymi končatinami) sa niekoľko rokov udržal na absolutnej špičke svetového karate v tej najťažšej kategórii. Zaujalo ma, ako v jednom rozhovore povedal, že posledných 6 rokov trénoval 365 dní v roku. “&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Aký bol Tvoj úvodný motivátor a&nbsp;zmenil sa v&nbsp;porovnaní s&nbsp;aktuálnym motivátorom?&nbsp; &nbsp; „Mojím najväčším motivátororm je môj tatino, ktorý je zároveň aj môj tréner. Je síce tvrdý, ale vždy mi dáva reálny feedback a stavia ma pred tie najvyššie výzvy. S jeho pomocou dokážem uveriť, že ich prekonám.Moja vlastná motivácia sa zrodila už v detskom veku z chuti súťažiť a vyhrávať. Na začiatku to bolo iba vyhrať zápas na tréningu, neskôr na súťaži alebo sa dostať do reprezentácie. Čím som staršia tým viac ma poháňa chuť postaviť sa proti mojim detským idolom a&nbsp;poraziť tých najlepších. Môj tatino ma navyše učí, že vyhrať sa dá rôznymi spôsobmi, ja pracujem na tom, aby som vyhrávala svojím rozumom a vždy zanechala pôsobivý dojem.“&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_7750_4fdb2ca9a6.jpg"></figure>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Aké boli Tvoje ciele, keď si začínala a&nbsp;aké sú teraz?&nbsp; &nbsp; „Prvým cieľom bolo dostať sa z&nbsp;náboru do skupiny pokročilých. Postupne sa to menilo na ciele ako vyhrať medailu alebo stať sa majsterkou Slovenska. Dnes sú moje ciele podávať svoje maximálne výkony, neustále sa zlepšovať, ukazovať pekné, moderné karate a&nbsp;ak to bude možné zúčastniť sa Olympijských hier.“&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; S&nbsp;čím aktuálne najviac bojuješ?&nbsp; &nbsp;„Najviac bojujem s&nbsp;časovým plánovaním dní. Ako skĺbiť školu, rodinu, kamarátov, šport a&nbsp;iné. Najväčšiu prioritu majú šport a&nbsp;škola a&nbsp;pomedzi to už len vsúvam potrebné. Väčšinou sa moje dni začínajú 5:30 ranným tréningom a&nbsp;domov sa dostanem až o&nbsp;20:00 po tréningu.“&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Aká je podľa Teba najdôležitejšia vlastnosť pre úspech v&nbsp;športe?&nbsp; &nbsp; „Schopnosť sa zaťať, byť neoblomný a tvrdohlavý. Športovec by sa mal vedieť chytiť svojich cieľov a&nbsp;nepustiť ich. Treba byť pripravený veľa obetovať a byť tvrdý hlavne k sebe. Takisto treba rátať s&nbsp;veľkým psychickým tlakom, ktorý sa treba naučiť zvládnuť. Ten, kto chce byť úspešný sa nesmie nechať odradiť ničím. Karate je šport, v&nbsp;ktorom je našťastie ešte stále veľký dôraz na etiketu. Z&nbsp;japonskej tradície vyplýva, že disciplína, pokora a&nbsp;úcta by mali byť tohto súčasťou.“&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_7859_46a246e024.jpg"></figure>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp;Na akú súťaž sa aktuálne pripravuješ?&nbsp; &nbsp;„Momentálne sme v&nbsp;plnej príprave na blížiace sa Majstrovstvá Európy v&nbsp;Prahe, kde budem obhajovať svoj titul majsterky Európy v novej kategórii. Tým sa ale príprava neskončí, hneď po skončení tohto turnaja začíname s prípravou na Majstrovstvá Sveta, ktoré sa budú konať v Turecku v&nbsp;októbri.“&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; Ako vyzerá Tvoj bežný tréning?&nbsp; &nbsp;„Tréning začína ráno pred školou v domácej posilňovni, kde s tatinom budujeme silu, ktorú postupne meníme na dynamickú rýchlosť. Poobede na tréning prichádzame najmenej 15 min pred začatím aby sme sa dôkladne rozcvičili. Väčšinou začíname základnými technikami s&nbsp;prípravou útoku a pokračujeme rôznymi zápasovými situáciami. Do tréningov zahŕňame poznatky z posledných zápasov a&nbsp;novinky zo svetového karate.&nbsp;Zlepšujeme naše najlepšie techniky a&nbsp;dolaďujeme vlastné slabiny. Súčasťou tréningov bývajú samozrejme aj cvičenia na výbušnosť a rýchlosť. Nasledujú modelované alebo nerozhodované zápasy a&nbsp;nakoniec po tréningu strečing. Doma si tréning ešte zapíšem do tréningového denníka a&nbsp;doplním vlastné poznámky. Snažím sa tým vytvoriť si určitú logickú koncepciu celého tréningového procesu a vizualizovať si čerstvo absolvovaný tréning.“&nbsp;<figure class="image"><img src="/uploads/IMG_7802_a273fe73b4.jpg"></figure>&nbsp;&nbsp; &nbsp; Čo Ti najviac pomáha pri tréningu?&nbsp; &nbsp;„Kolektív a&nbsp;atmosféra klubu. Každý máme túžbu sa navzájom predbiehať a&nbsp;byť lepší, ale vždy sa aj navzájom podporujeme a&nbsp;pomáhame si. Často sparingpartner vidí veci, ktoré z&nbsp;pohľadu tretej osoby nie sú vidieť, a&nbsp;tak musíme byť na seba aj kritickí. Trénujeme v&nbsp;prostredí, v ktorom sa cítime byť výnimoční, snažíme sa byť vždy o krok pred súpermi, jednoducho najlepší.“&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp; Čo by si odkázala sebe samej v&nbsp;začiatkoch kariéry?&nbsp; &nbsp;„Najťažšie momenty a&nbsp;prekážky ťa posunú najďalej. Prehra v pravý čas má v rámci procesu väčší význam ako výhra. Na ceste, kde som teraz a&nbsp;čo ma ešte len čaká bude ešte veľa svetlých momentov, ale aj veľa sklamaní, tak ako u&nbsp;každého športovca. Jednoducho nevzdávať sa, vydržať a stanoviť si vždy tie najvyššie ciele.“&nbsp;&nbsp;<a href="https://narodnesportovecentrum.sk/novinky/fotogaleria/fotky#12" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Celú fotogalériu z&nbsp;tréningového dňa Ninky si môžete pozrieť tu&nbsp;</a>&nbsp;&nbsp;

Tréning s Ninou Kvasnicovou 

Kvasnicová Nina

Správy

Ako sa darilo karatistom NŠC na Karate 1 Youth League v Chorvátsku?

Karatisti NŠC na 59. Majstrovstvách Európy seniorov 2024

V NŠC sme poblahoželali niekoľkým športovcom k ich dobrým výkonom

Galéria