Národné športové centrum bolo v sobotu 28. mája 2022 partnerom a spoluorganizátorom jedinečného podujatia „Seniorský šport v podobe Nordic Walkingu“ v Kvetnici.
Národné športové centrum spolu s Okresnou organizáciou Jednoty dôchodcov v Poprade usporiadali stretnutie seniorov, ktorí mali záujem o zoznámenie sa s technikou chôdze s paličkami, spojenou s odborným výkladom profesionálnych školiteľov zo Slovenskej asociácie Nordic walkingu, praktickými ukážkami a samotným overením si vlastnej techniky chôdze.
Pilierom správneho a účelového praktizovania Nordic walkingu alebo inak severskej chôdze je dynamický štýl pohybu. Zábery palíc s pevným odrazom od zeme vykonávané súčasne s razantným striedaním krokov sú cestou k úspechu. Telo sa tak dostáva do ideálneho tempa, v ktorom prejdete kilometre bez toho, aby ste cítili únavu.
Účelom podujatia bolo hlavne umožniť i staršej generácii sa naďalej zúčastňovať a rozvíjať svoje pohybové aktivity.
Týmto spôsobom sa Národné športové centrum bude aj naďalej snažiť podporovať športové aktivity nie len pre seniorov, ale pre všetky vekové kategórie.
Pozrite si krátky súhrn z našej akcie:
