NŠC
Novinky
Športovci
Diagnostika
Vzdelávanie
Informačný systém
E-shop

Rýchlostní kanoisti 2x ročne podstupujú veľké testovanie: Výkonové analýzy pre vrcholových športovcov

Rýchlostní kanoisti 2x ročne podstupujú veľké testovanie: Výkonové analýzy pre vrcholových športovcov

22. novembra 2024

Rýchlostní kanoisti  prechádzajú dvakrát ročne komplexným testovaním, ktoré zahŕňa približne 40 športovcov, najmä reprezentantov a medailistov. Toto testovanie prebieha v Národnom športovom centre a zahŕňa štandardnú batériu meraní, ktoré poskytujú dôležité údaje o výkonnosti športovcov.

 

 

Testovanie obsahuje:

  1. Analýzu zloženia tela – Merania telesného tuku, svalovej hmoty a ďalších ukazovateľov, ktoré poskytujú prehľad o fyzickej kondícii športovca.
  2. Silové testy – Patrí sem meranie tlaku a príťahu, ktoré hodnotí silové schopnosti športovca.
  3. Vytrvalostné testy – V závislosti od disciplíny pretekára sa vykonáva buď meranie laktátovej krivky, alebo spiroergometria, čo pomáha určiť aeróbnu a anaeróbnu kapacitu.

 

Testovanie má dlhoročnú tradíciu a umožňuje športovcom porovnávať ich aktuálnu výkonnosť s historickými dátami a s najlepšími výsledkami reprezentantov v danej disciplíne. Okrem samotného testovania prebieha aj interpretácia a hodnotenie výsledkov, ktoré je prezentované trénerom počas vzdelávacích stretnutí organizovaných zväzom.

 

 

Počas celej prítomnosti v Národnom športovom centre sa o športovcov stará tím diagnostických odborníkov, ktorí poskytujú komplexnú podporu a odporúčania na zlepšenie tréningových postupov, najmä v oblasti rozvoja silových schopností.


Mohlo by vás zaujímať