„Národné športové centrum mi ponúklo robiť lukostreľbu na profesionálnejšej úrovni. Tým, že som študent, je to pre mňa skutočne zaujímavá a výhodná ponuka.“ Hovorí vo svojom „medailóne“ mladučká lukostrelkyňa DENISA BARÁNKOVÁ.
V rámci rubriky PREDSTAVUJEME VÁM sa tentokrát dočítate o talentovanej športovkyni z nezvyčajného športového odvetvia.
Pochádza z lukostreleckej rodiny. Otec začal strieľať ako prvý a raz ju zobral na súťaž, kde uvidela v akcii svojich rovesníkov. „Odvtedy som začala ‚otravovať‘ svojich rodičov, aby ma zobrali na tréning a kúpili mi luk. Dnes je to už dvanásty rok, čo sa lukostreľbe venujem,“ hovorí členka Národného športového centra.
Pred lukostreľbou nerobila iné športy, venovala sa ešte výtvarnej výchove. „Akonáhle som tento šport zazrela, vedela som, že to bude a je niečo, čo ma bude baviť. Lukostreľba ma jednoducho ‚chytila za srdce‘. Iné športy som už vyskúšať nechcela.“
Foto SLZ: Denisa Baránková v disciplíne olympijský luk
Je to náročný šport, ktorý vyzerá jednoducho
Charakterizuje lukostreľbu 19-ročná Bratislavčanka. Opisuje, ako vyzerá jej bežný tréning: „Na úvod si vždy poskladám luk, trochu sa ponaťahujem, rozcvičím a začína tréning. Vždy záleží od trénera (Vladimíra Hurbana jr., pozn. autora), ktorú časť ideme trénovať. Väčšinou sa snažíme nasimulovať reálnu súťaž s trochu ťažšími podmienkami; napríklad – kratší čas, cviky počas jednotlivých šípov a podobne.“
A čo považuje v lukostreľbe za najnáročnejšie? „Pre mňa rozhodne mať správny mind-set. Udržať si koncentráciu na prítomný moment, čiže výstrel a nevpúšťať si do hlavy myšlienky čo ak.
Psychická odolnosť je v tomto športe obzvlášť dôležitá. Denisa Baránková mohla ako členka Národného tréningového centra využívať služby mentálneho trénera v rámci spolupráce s firmou SportMind. „Konkrétne Patrik Bednár mi veľmi pomohol z mentálnej stránky – rozumieť tomu, čo a ako robím. Viem už lepšie zvládať aj horšie dni. Moji tréneri mi teda pomáhajú udržať pevné nervy.“
V Antalyi sa zrodil veľký úspech pre Slovensko
Na majstrovstvách Európy v tureckej Antalyi v disciplíne olympijský luk získala Baránková historickú bronzovú medailu, no najmä si zabezpečila postup na olympijské hry do Tokia. Európsky šampionát sa totiž konal v rovnakom dejisku paralelne s kvalifikáciou na OH.
„Cieľom v Antalyi bolo získať miestenku na olympiádu. Celý týždeň som si veľmi užívala, odstrieľala som svoju najlepšiu kvalifikáciu, z čoho je aj slovenský ženský juniorský rekord. V elimináciách sme si stanovili, že ideme šíp po šípe a nepredbiehať, čo z toho bude ďalej. Veľmi sa teším, že sa mi napokon podarilo vybojovať bronzový kov. A myslím si, že je to veľký úspech pre celé Slovensko,“ spomína Baránková na pre ňu už navždy zapamätateľné podujatie.
V metropole Japonska si chce užiť olympiádu, podať čo najlepší výkon. Z pohľadu výsledkov je pre Denisu cieľom dostať sa do 3. kola eliminácie.
Denisa Baránková je iba druhou Slovenkou v ére samostatnosti, ktorá sa predstaví pod piatimi kruhmi. V Riu de Janeiro nás reprezentovala Alexandra Longová, ktorú Denisa v tohtoročnej kvalifikácii zdolala.
DENISINE TOP
záľuby: pozeranie seriálov
nápoj: Coca Cola
iný šport: ľadový hokej
krajina: Škótsko
hudba: skupina Imagine Dragons
SLOVO MÁ TRÉNER
Vladimír Hurban jr. o Denise Baránkovej:
„Denisu poznám už od jej ôsmich rokov, keďže začala strieľať v našom klube. Jej trénerom som oficiálne od roku 2017 a vôbec neľutujem, že som súčasťou Denisinho príbehu. Napriek občasnej tvrdohlavosti je Denisa cieľavedomá, tvrdo pracujúca športovkyňa. Pravidelne posúva svoje hranice a vystupuje z komfornej zóny, aby sa zlepšila v lukostreľbe, ale bola aj univerzálne lepším človekom, než bola včera. Som nesmierne hrdý na to, že som jedným z mnohých ľudí, ktorí stoja za Denisou pri jej príprave.“
Foto archív: Denisa Baránková s trénerom Vladimírom Hurbanom ml.
